「ICL手術って目にレンズを入れるんでしょ？痛くないの？」これはICLを検討している方なら誰もが気になるポイントではないでしょうか。目の手術と聞くと、どうしても怖さや痛みのイメージが先行してしまうものです。
結論から言うと、ICL手術中に強い痛みを感じることはほとんどありません。点眼麻酔によって痛みがコントロールされるため、多くの経験者が「思ったより全然痛くなかった」と振り返っています。この記事では、ICL手術の痛みについて、手術の各段階ごとに詳しく解説していきます。
ICL手術の流れと各段階の感覚
ICL手術は、角膜の端に小さな切開口を作り、そこから折りたたんだレンズを挿入するという流れで行われます。手術時間は片眼で約10分、両眼で約20分程度が目安です。
手術前の準備
手術当日は、まず散瞳薬（瞳孔を開く目薬）と点眼麻酔を複数回さします。麻酔が効くまで少し待ち、手術室に入ります。この段階では痛みはまったくなく、目薬の刺激もごく軽いものです。
術中の感覚
開瞼器（まぶたを固定する器具）で目を開いた状態にされますが、麻酔が効いているため痛みは感じにくいです。角膜を切開する瞬間に軽い違和感や圧迫感を感じることがありますが、「痛い」というほどではないとする体験者が大半です。
レンズを挿入する際には、視界がぼんやりとして光が見える状態になります。手術中は医師の指示に従って光の方向を見ていれば、気づいたら終わっていたという声も多いです。
術後の感覚
手術直後は麻酔が切れ始めるため、軽いゴロゴロ感や異物感、しみるような感覚を覚えることがあります。ただし、これも数時間〜半日程度で落ち着くケースがほとんどです。
この時期にいちばん気をつけたいのが、無意識に目をこすってしまうことです。クリニックでも保護メガネを渡されることが多いですが、就寝時用にもうひとつ手元に置いておくと落ち着いて過ごせるという声もあります。
点眼麻酔と笑気麻酔の仕組み
ICL手術で使われる麻酔は、主に以下の2種類があります。
点眼麻酔
目薬タイプの麻酔で、角膜や結膜の表面の感覚を鈍くします。注射ではないので痛みなく投与でき、手術中の痛みを大幅に抑えてくれるのが特徴です。効果は30分〜1時間程度続くため、手術時間は十分にカバーできます。
笑気麻酔（オプション）
鼻から吸入するタイプの麻酔で、リラックス効果があります。痛みそのものを消すというよりも、不安や緊張を和らげる目的で使用されます。すべてのクリニックで導入されているわけではありませんが、恐怖心が強い方にはあると安心です。
- 点眼麻酔：痛みを抑える（ほぼ全クリニックで使用）
- 笑気麻酔：不安・緊張を和らげる（一部クリニックでオプション提供）
- 全身麻酔は使用しない（意識のある状態で行う）
経験者の体験談から見る「実際の痛み」
ICL手術を受けた方の体験談を集めると、以下のような感想が多く見られます。
「ほとんど痛みを感じなかった」という声
多くの経験者が「痛み」よりも「圧迫感」「違和感」という表現を使っています。「目をグリグリ触られるような感覚はあったけど、痛みとは違う」という声は非常に多いです。
「一瞬だけチクッとした」という声
切開の瞬間に一瞬だけ軽い痛みを感じたという方もいますが、持続する痛みではなく、すぐに収まるとされています。
「術後のほうが気になった」という声
手術中よりも術後数時間の異物感やゴロゴロ感のほうが気になったという意見もあります。ただし、処方される点眼薬を正しく使用すれば、翌日にはかなり軽減されるのが一般的です。
術後の痛みと回復スケジュール
ICL手術後の回復スケジュールの目安を紹介します。個人差はありますが、参考にしてください。
- 手術直後〜数時間：軽い異物感、しみる感覚、光がまぶしく感じることがある
- 翌日：異物感はかなり軽減。視力の変化を実感し始める方が多い
- 1週間後：ほぼ日常生活に支障なし。ただし目をこすらない注意は必要
- 1ヶ月後：視力が安定し、激しい運動も徐々に再開可能
術後しばらくは光をまぶしく感じやすい時期が続くので、外出時にかけるサングラスを用意しておくと外の明るさが気になりにくくなります。普段使いしやすい軽量タイプを選んでおく方が多いです。
術後に以下の症状が出た場合は、すぐに手術を受けたクリニックに連絡してください。
- 急激な視力低下
- 強い痛みが続く
- 目が赤く腫れている
- 大量の目やにが出る
痛みを最小限にするためにできること
ICL手術の痛みや不安を少しでも減らすために、以下のポイントを押さえておきましょう。
手術前にできること
- 適応検査で不安な点をすべて医師に質問する。疑問を解消しておくだけで精神的な負担が大きく変わる
- 笑気麻酔のオプションがあるクリニックを選ぶ
- 手術前日は十分に睡眠を取る
- コンタクトレンズの装用中止期間を守る（ソフトは3日前、ハードは2週間前が目安）
適応検査から手術日までの間は、装用中止期間に入るまでコンタクトレンズを使い続ける方がほとんどです。その間のレンズを用意したいなら、アットスタイルという選択肢もあります。眼科で処方を受けたレンズと同じ商品・同じ度数を、コンタクトレンズ通販で買い足せるサービスです。手術までのつなぎの買い方として知っておくと便利です。詳しい内容はこちらの記事でまとめています。
手術中にできること
- 医師の指示に従い、光を見つめることに集中する
- 体に力を入れず、リラックスを心がける
- 痛みや違和感を感じたら、遠慮せず医師に伝える
手術後にできること
- 処方された目薬を指示通りに使用する
- 目をこすらない（保護メガネを活用する）
- 翌日の検診は必ず受ける
ICL手術とレーシックの痛みの違い
レーシックとICLでは手術の方法が異なるため、痛みの感じ方にも違いがあります。
- レーシック：フラップ（角膜のふた）を作成する際に吸引圧がかかるため、目が押されるような圧迫感を感じる方が多い。術後はドライアイの症状が出やすく、目の乾燥による不快感が数ヶ月続くケースもある
- ICL：角膜の小さな切開のみのため、圧迫感は比較的少ない。ドライアイの症状もレーシックより軽い傾向がある
どちらの手術も点眼麻酔で行われ、強い痛みを感じることは少ないですが、術後のドライアイに関してはICLのほうが負担が少ないとされています。
とはいえ、乾燥した部屋で長時間過ごすと目の不快感は出やすくなります。デスクやベッドサイドに置ける小型の加湿器で、過ごす場所の湿度を保っておくのもひとつの手です。
よくある質問
Q. 手術中に目を閉じてしまったらどうなる？
開瞼器でまぶたを固定しているため、目を閉じることはできない仕組みになっています。そのため「まばたきしてしまうかも」という心配は不要です。
Q. 手術中に目を動かしてしまったら危険？
多少の眼球の動きは想定されており、医師はそれに対応しながら手術を進めます。ただし、急に大きく動かすのは避けたいので、医師の声を聞きながら落ち着いていることが大切です。
Q. 痛みが怖くて手術を受ける決心がつかないのですが
まずは適応検査だけ受けてみるという方法があります。検査自体は痛みのない一般的な眼科検査で、その際に不安な点を医師に相談できます。適応検査を無料で受けられるクリニックも多いので、情報収集のつもりで足を運んでみるのもよいでしょう。
Q. 術後に鎮痛剤は処方される？
クリニックによりますが、術後に痛み止めの内服薬を処方してくれるところもあります。多くの場合は抗菌・抗炎症の点眼薬が処方され、それで十分に症状がコントロールできるケースがほとんどです。
まとめ
ICL手術は「目の手術」という言葉のイメージほど痛みを感じるものではありません。点眼麻酔で痛みがしっかり抑えられ、手術時間も片眼約10分と短いため、多くの経験者が「思ったより全然平気だった」と感じています。
術後に軽い異物感やゴロゴロ感が出ることはありますが、通常は翌日〜数日で落ち着きます。痛みへの不安が強い方は、笑気麻酔を導入しているクリニックを選んだり、適応検査の段階で医師にしっかり相談したりすることで、安心して手術に臨める環境を整えましょう。
外部リンク：日本眼科医会 公式サイト
外部リンク：日本白内障屈折矯正手術学会｜レーシック情報
手術中の視界はどんな感じ？
痛みだけでなく、手術中の「見え方」も気になるポイントではないでしょうか。ICL手術中の視界について補足しておきます。
手術中は散瞳薬で瞳孔が大きく開いた状態になるため、視界全体がぼんやりとして、まぶしい光が見える状態になります。手術室のライトの光に集中するよう指示されますが、細かいものは見えない状態なので、「手術の様子が見えてしまう」という心配は不要です。
レンズが挿入された瞬間に、急に視界がクリアになったと感じる方もいます。ただし、術後すぐは目が安定していないため、完全に視力が安定するのは翌日〜数日後になります。術後の見え方に関わる話として、ICLと老眼の関係を以下の記事で整理しています。
痛みに弱い人でも大丈夫？
「自分は痛みに弱いタイプだから心配」という方もいるでしょう。実際のところ、痛みに対する感度は個人差がありますが、以下のような対策でカバーできることが多いです。
- 笑気麻酔を使用できるクリニックを選ぶ（リラックス効果で恐怖感が軽減される）
- 手術経験の豊富な医師を選ぶ（手技がスムーズだと手術時間が短くなり、負担が減る）
- カウンセリング時に「痛みに弱い」と正直に伝えておく（追加の麻酔やケアを検討してもらえる場合がある）
- 手術前日は十分に睡眠を取り、当日はカフェインを控える
多くのクリニックでは、患者の不安に配慮した声かけや、手を握るなどのサポートを行っています。「怖くて動けない」ということがないよう、しっかり体制が整えられているので安心してください。
術後のケアで痛みを軽減する方法
術後の違和感や軽い痛みを早く解消するために、以下のケアを心がけましょう。
- 処方された目薬は決められた回数・タイミングで使う：抗菌・抗炎症の点眼薬が処方されるので、自己判断でやめないこと
- 保護メガネを就寝時も着用する：寝ている間に無意識で目をこすることを防ぐ
- 目が乾燥しないように加湿する：エアコンの効いた部屋では加湿器を使うと楽になる
- 涙が出ても強くこすらない：清潔なティッシュで軽く押さえる程度にとどめる
